如果有半天的時間，你問報報可以去哪裡？報報一定毫不遲疑的告訴你：「林美！」
是林美喔，不是林杯，千萬要聽清楚~~
半天的時間不是很長，可是也不算短，不適合太趕，又不能太靜，最好能吃個東西，又能運動，等等...會不會要求太多啦！
別擔心，林美可以滿足所有需求。
跟著林杯...，不...跟著報報走^^...
下過雨的宜蘭處處都可以看見這樣的美景。
可以稱之為「雲水一色」。連電塔看起來都那麼優雅。
礁溪往五峰旗的方向，跟著指標走，或是跟著往佛光大學、淡江大學的指標。
遠處的建築就是佛光大學。
從淡江大學蘭陽眺望蘭陽平原。
一山有二虎
三叉路左邊往佛光大學，中間上往淡江大學蘭陽校園右邊往林美石磐步道。林美山地靈人傑，這兩所學校一高一低相偕坐落於此，共享蘭陽平原的美景，早晨的「龜山日出」更是台灣八景之一，在這裡的學生真是幸福，只不過...
翹課可能非常不容易，第一是沒地方可以去，第二是下山蜿蜿蜒蜒的路從窗戶看出去一目瞭然，除非滾下山的速度比老師的目光更快，否則有幾台車、幾個人在路上清清楚楚。當然，對於修身養性、苦讀向上的同學來說是如魚得水，結論是，報報不適合當這裡的學生，看看夜景還不錯^^
佛光大學裡有家頗受好評的速食餐廳，淡江大學蘭陽校園有無敵夜景，這兩所學校各有特色，任君選擇，佛光大學有管制進入，所以今天我們到淡江大學逛逛。
真漂亮的建築，配色也令人覺得很舒服。
根據樓下的指示牌，這應該是師生的宿舍，這裡的學生都要住校。
宿舍下方依山而建的教室。
這個角度看起來像是一艘船。宿舍外的露天咖啡座。
教學大樓，教室都有落地窗的話，在裡面上課就像飄在蘭陽平原上~~，本想到處逛逛，無奈看起來不像學生，往教室的通路到處貼滿了禁止遊客進入、非學生請勿進入的標語。
淡江大學蘭陽校園算是淡江大學的分校，教學非常有特色，看環境也知道。
再看看學校資料裡所寫的，果然不同凡響：
採英國牛津與劍橋一流學府之英式精緻教育與全人教育概念 。
90%以上的課程採英語授課。
大三出國留學一年。
高爾夫球等休閒活動的體育教育課程。
師生全體住校(星期一~星期四)，營造如家一樣的學習環境。
採生活及課業輔導的導師制度。
下次再來欣賞淡江大學的夜景，回頭往林美石磐步道出發。
導覽圖，林美石磐步道是一個環狀步道。
步道的入口，宜蘭許多步道都有這樣的設計。
步道沿著得子口溪而建，沿途有許多大小瀑布，最大的是石磐瀑布，因為瀑布上有一塊大石磐而得名，全長1.7公里、環狀，所以走起來很輕鬆，有許多人走完之後到山下礁溪泡個溫泉，通體舒暢，宜蘭人真是幸福。
入口處的休息小屋。
木馬道與木馬，早期用來運輸木材的設施。沿途許多大小瀑布。
依地勢而建的木階梯。木棧橋。
夏日走來沁涼的溪谷。通往瀑布的長階梯。
階梯有點陡，加上瀑布的水氣，要慢行通過。石磐瀑布，因為這幾天的雨水，水勢驚人。
石磐瀑布的水就是在這裡匯集，然後一口氣往下衝。
沿途花草、自然生態豐富。出口處的竹林。
同樣的夏天‧不一樣的溫度
在夏天，到處都熱的受不了，可是，都市和鄉村的熱卻不一樣，也許溫度看起來一樣，但實際體驗過會發現有所不同，都市裡的熱都 是人工的，冷氣排出來的熱風、汽機車的廢氣，既使在有陰影的騎樓下，還是熱的受不了，可是鄉村裡的熱是自然的，雖然溫度可能和都市裡一樣高，可是只要身處陰影下，樹下、屋簷下，就會感到一陣清涼。
走在夏日裡的林美，大自然一樣熱，但是有樹蔭、有溪谷的流水聲、瀑布的水氣，整個步道走起來很舒服，難怪宜蘭人夏日反而都往外跑，節能減碳的時代裡，宜蘭人最有環保觀念和行動，找一天，來宜蘭避暑吧！
在林美石磐步道的後半段還有一片楓香林，如果季節對了， 楓染林美應該也是一絕。
你知道宜蘭有多少步道嗎？
聖母登山步道、礁溪跑馬古道、朝陽步道、台灣山毛櫸步道、鐵杉林步道、翠峰湖環山步道、松羅步道、茂興懷舊步道、平元自然步道、林美石磐步道、見晴懷古步道、仁山自然步道、三疊瀑布步道、 鳩之澤自然步道、新寮瀑布步道、望洋山步道 ，共十六條步道，有機會報報將一條一條為大家做介紹。
下山之後，報報介紹一處可以免費泡腳的湯圍溝公園。
公園主建築，圖中可是一條溫泉小溪。
磚牆或是磚柱比水泥建築感覺自然多了。公園裡的植作很漂亮。
湯圍風呂的營業時間。
公園裡除了半戶外免費泡腳的設施之外，也有室內付費的風呂，收費在壹百元以下，物超所值，泡多了店的溫泉，可以來這裡體驗一下不同的感覺。
貓耳魚丸。
最後，不禁要問，吃的呢？不是有吃的嗎？
別急，文昌路上有一家媒體介紹的魚丸店，可以為林美行畫下完美的句點。
林美石磐步道
林務管轄：羅東林區管理處礁溪工作站
行政轄區：宜蘭縣礁溪鄉
步道位置：位於礁溪鄉林美村
步道全長：1.7公里
爬升高度：除一段階梯較陡外，其餘較平緩
路面狀況：為一般石子路
難度評價：簡易
路程規劃：1日
最佳造訪期：四季皆宜
首選景觀：石磐瀑布
開放時間：全年無休
地址：宜蘭縣礁溪鄉林美村(礁溪高爾夫球場)
電話：03-954-5114(羅東林管處)
資料來源：林務局
湯圍溝公園 湯圍風呂
湯圍溝公園大眾浴池
全票80元、半票40元(65歲以上民眾)
優待票60元(軍公教、持退休證之65歲以下退休公教人員及110公分以上學生)
身心障礙者及110公分以下兒童免費。
營運時間：97年2月1日起每日上午10時至下午3時及下午4時至晚上11時。
電話：03-9874882
地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號
資料來源：宜蘭縣政府
宜蘭報報Ilan Paper
ilanpaper@gmail.com
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